Cvičení od 65 let.

Cvičeni je určeno nejen pro ženy, ale i muže. Cvičíme v každém věku.

Při hodinách se zaměřujeme na pravidelné protažení zkrácených svalů a posílení za účelem lepšího zdravotního stavu. Cvičení je nejen kondiční, ale i zdravotní.

Je určeno každému, kdo se chce udržovat fyzicky i psychicky fit.

V našem oddíle nejenom cvičíme. Jezdíme na výlety i do zahraničí, tančíme na plese – Šibřinkách – našeho sokola, účastníme se úspěšně soutěže Neseď doma v papučích. Chodíme pravidelně plavat a v létě týden trávíme u moře a cvičíme.

Přijďte si zacvičit s námi na jednu hodinu, která je pro Vás ukázková a zdarma!

Pondělí 16:00 – 17:00 cvičí Maruška

Úterý 9:00 – 10:00 cvičí Maruška

Středa 16:00 – 17:00 cvičí Zdena

Čtvrtek 9:00 – 10:00 cvičí Zdena

Členské spolkové příspěvky ČOS:

senior nad 65 let     300 Kč / rok

Členské oddílové příspěvky:

senior nad 65 let     1 750 Kč / rok

Marie Šulcová

tel.: 603 519 996