RODIČE A DĚTI – DOPOLEDNÍ
Cvičení pro děti od 2 do 4 let v doprovodu jejich rodičů.
Je zaměřeno hlavně na rozvoj hrubé a jemné motoriky, mechanické a pohybové paměti, základy rytmické a pohybové výchovy.
Cvičební hodina má 3 části: rozcvičku s různým náčiním nebo míči, cvičení na nářadí, základy akrobacie, posilování, orientace v prostoru, míčové hry, trampolínky i velká trampolína, gym- gam, skluzavky, kruhy, houpačka, žebřík, žebřiny, švédské bedny a různé vyvýšeniny. Na závěr hodiny různé hry se strachovým pytlem nebo padákem, tanečky a hry se zpěvem a říkankami.
Děti do čtyř let cvičí s rodiči, prarodiči nebo příbuznými staršími 18 let pod vedením zkušených cvičitelek .
Mimo pravidelnou činnost organizujeme v říjnu a listopadu „Míčový trojboj“, v prosinci „Čertovskou hodinu“, v únoru a březnu ozdravný pobyt na horách s lyžařským výcvikem, „Dětský karneval“, v květnu k MDD ve spolupráci s vodáckým oddílem projížďka na lodích, opékání buřtíků a závodivé hry v loděnici Sokola Pražského.
KDY SE CVIČÍ
Úterý 10:00 – 11:00
Čtvrtek 10:00 – 11:00
PŘÍSPĚVKY
Členské spolkové příspěvky ČOS:
děti do 18 let 300 Kč / rok
dospělí 18 – 65 let 600 Kč / rok
Členské oddílové příspěvky:
děti 1 750 Kč / rok
druhé a další dítě v oddíl všestrannosti 1 000 Kč / rok