RODIČE A DĚTI – ODPOLEDNÍ
Cvičení pro děti od 2 do 4 let v doprovodu jejich rodičů.
Je zaměřeno hlavně na rozvoj hrubé a jemné motoriky, mechanické a pohybové paměti, základy rytmické a pohybové výchovy.
Cvičební hodina má 3 části: rozcvičku s různým náčiním, cvičení na nářadí, základy akrobacie, posilování, orientace v prostoru, míčové hry, trampolínky i velká trampolína, gym-gam, skluzavky, kruhy, houpačka, žebřík, žebřiny, švédské bedny a různé vyvýšeniny. Na závěr hodiny jsou tanečky a hry se zpěvem a říkankami nebo různé hry se strachovým pytlem nebo padákem.
Děti do čtyř let cvičí s rodiči, prarodiči nebo příbuznými staršími 18 let pod vedením zkušených cvičitelek a jsou rozděleny do skupin dle věku.
Mimo pravidelnou činnost organizujeme v říjnu a listopadu „Míčový trojboj“, v prosinci „Čertovskou hodinu“, v únoru a březnu ozdravný pobyt na horách s lyžařským výcvikem, „Dětský karneval“, v květnu k MDD ve spolupráci s vodáckým oddílem projížďka na lodích, opékání buřtíků a závodivé hry v loděnici Sokola Pražského.
Pravidelně se účastníme pražských sokolských závodů „Míčový trojboj“ v listopadu a „Atletické závody“ v červnu.
Instagram: sokolprazskyrd
KDY SE CVIČÍ
Pondělí 17:00 – 18:00
Středa 17:00 – 18:00
PŘÍSPĚVKY
Členské spolkové příspěvky ČOS:
dítě 300 Kč / rok
rodič 600 Kč / rok
Členské oddílové příspěvky:
dítě 1 050 Kč / rok
rodič 600 Kč / rok
KONTAKTY
Vedoucí oddílu:
Markéta Stluková
tel.: 736 513 632
e-mail: marketastlukova@seznam.cz
Zástupce oddílu:
Lenka Karhanová
tel.: 604 254 439
e-mail: karhanova@email.cz